Cât contează stima de sine în carieră

În ultimii ani, lumea în care trăim s-a schimbat radical. Pandemia, conflictele armate și crizele financiare ne-au determinat să trecem rapid la o nouă realitate. Atunci când mediul extern se află în continuă schimbare, devine vital modul în care te raportezi la provocările personale și profesionale. Aici intervine stima de sine, instrumental esențial pentru a face față oricărei situații.

81% dintre respondenții studiului CIPRA au indicat stima de sine ca fiind un factor foarte important sau destul de important în viață, în special femeile (85%). Iar starea de spirit a primit un punctaj chiar mai mare, situându-se pe locul doi în topul aspectelor importante pentru cei chestionați, cu un procent de 84%.

Cultivă-ți o stimă de sine necondiționată!

Stima de sine – modul în care te percepi și te prețuiești – este o valoare care trebuie să rămână neclintită în fața oricăror evenimente prin care treci, fericite sau nu. Valoarea ta ca persoană înseamnă mai mult decât suma realizărilor tale. Deci nu trebuie să te simți puternic și stăpân pe tine doar atunci când ești în câștig. E important să îți găsești un punct de echilibru chiar și atunci când lucrurile merg prost. Investind în dezvoltarea stimei de sine te poți îndrepta către succes, nu invers.

Sigur pe tine la job

Termene limită care vin peste tine, clienți care se fac greu înțeleși, mediul extern în continuă schimbare – o zi la birou poate părea ca mersul pe o sârmă aflată la mare înălțime. Cu o stimă de sine puternică, poți face față mult mai ușor situațiilor provocatoare. Astfel vei fi sigur pe ideile tale, pe ceea ce livrezi, vei reuși să impui limite, să refuzi un task dacă ești supraîncărcat și să faci echipă bună cu colegii tăi. Și vei avea curaj să îți găsești un job mai bun, dacă actualul nu te satisface.

În pace cu eșecul…

O stimă de sine puternică te poate ajuta să nu te identifici cu eșecul la locul de muncă. În schimb, te va ghida spre a vedea lecțiile pe care le ai de învățat dintr-o anumită situație și chiar să întrevezi soluții la care de altfel nu te-ai fi gândit. Eșecul poate fi de multe ori un profesor excelent, dacă îți permiți să-l accepți și să înveți din el.