contact@cipra.ro
Abonează-te Facebook Instagram LinkedIn
Cipra.ro

  • Acasă
  • Despre CIPRA ▼
  • Calitatea Vieții ▼
  • Studii
  • Noutăți
  • Contact
  • Despre CIPRA
  • Echipa CIPRA
  • Echipa de experți
  • Susținători
  • Somn
  • Alimentație
  • Sport
  • Echilibru
  • Răsfăț cu moderație

  • Cipra.ro
    Menu ‹
    Facebook Instagram LinkedIn
  • Acasă
  • Calitatea Vieții
  • Despre CIPRA
    • Echipa CIPRA
    • Echipa de experți
    • Susținători
  • Studii
  • Noutăți
  • Contact
  • ‹închide meniul ‹

    article

    7 decembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Somn

    Semne că ai nevoie să dormi mai mult

    Citește mai departe...
    article

    23 noiembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    3 arme pentru imunitate: sport, dietă și relaxare

    Citește mai departe...
    article

    16 noiembrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    5 motive sănătoase pentru a adopta o dietă vegană

    Citește mai departe...
    article

    10 noiembrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Categorii de alimente pentru o digestie bună

    Citește mai departe...
    article

    3 noiembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Cum te ajută art terapia să evoluezi 

    Citește mai departe...
    article

    1 noiembrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Alegerile alimentare ale tinerilor. Cum se pot îmbunătăți

    Citește mai departe...
    article

    25 octombrie 2023

    CIPRA

    Studii

    Influența tehnologiei asupra calității vieții

    Citește mai departe...
    article

    24 octombrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    3 lucruri esențiale în viață și ce poți face zilnic pentru ele

    Citește mai departe...
    article

    23 octombrie 2023

    CIPRA

    Noutăți

    Egalitatea de șanse în era digitală – influența tehnologiei asupra calității vieții românilor

    Citește mai departe...
    article

    19 octombrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Sporturi atipice cu efecte senzaționale

    Citește mai departe...
    article

    16 octombrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Pot fi fructele periculoase?

    Citește mai departe...
    article

    12 octombrie 2023

    CIPRA

    Studii

    Impactul sustenabilității asupra vieții românilor

    Citește mai departe...
    article

    11 octombrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Doza de motivație și organizare: dopamina

    Citește mai departe...
    article

    5 octombrie 2023

    CIPRA

    Uncategorized

    Știai că singurătatea poate fi bună? 

    Citește mai departe...
    article

    3 octombrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    „Otrăvurile“ albe din dietă

    Citește mai departe...
    article

    29 septembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Cum eviți depresia de toamnă

    Citește mai departe...
    article

    27 septembrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Alimentele și starea emoțională

    Citește mai departe...
    article

    21 septembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Mai mult timp de calitate cu prietenii

    Citește mai departe...
    article

    19 septembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Mit demontat: faci sport și slăbești

    Citește mai departe...
    article

    15 septembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Evită drumul de la burnout la depresie 

    Citește mai departe...
    article

    13 septembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    7 lucruri care te ajută să-ți îmbunătățești relația de cuplu

    Citește mai departe...
    article

    8 septembrie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Sunt lactatele bune pentru noi?

    Citește mai departe...
    article

    4 septembrie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Mersul pe jos, un sport la îndemână

    Citește mai departe...
    article

    29 august 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole
    Răsfăț cu moderație

    Fast-food-ul poate fi sănătos?

    Citește mai departe...
    article

    25 august 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Învață să ceri ajutorul!

    Citește mai departe...
    article

    24 august 2023

    CIPRA

    Studii

    Românii, între viața personală și cea profesională

    Citește mai departe...
    article

    22 august 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Cum arată cina ideală

    Citește mai departe...
    article

    18 august 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    La mare sau la munte, unde ne relaxăm mai bine? 

    Citește mai departe...
    article

    14 august 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    De câtă apă avem nevoie vara?

    Citește mai departe...
    article

    10 august 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    MITURI despre fructe și legume

    Citește mai departe...
    article

    8 august 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Sărbătorește momentele fericite din fiecare zi

    Citește mai departe...
    article

    4 august 2023

    CIPRA

    Articole
    Răsfăț cu moderație

    Cât este de bună berea pe timp de vară

    Citește mai departe...
    article

    3 august 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Știi care e greutatea ta ideală?

    Citește mai departe...
    article

    27 iulie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Regăsește-ți echilibrul prin mișcare!

    Citește mai departe...
    article

    25 iulie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Renunțăm la pâine sau nu?

    Citește mai departe...
    article

    19 iulie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    De ce să NU mâncăm pe fugă

    Citește mai departe...
    article

    17 iulie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    La ce medităm când medităm? 

    Citește mai departe...
    article

    CIPRA

    Studii

    Românii și alimentația în 2023

    Citește mai departe...
    article

    14 iulie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Vara, anotimpul fericirii 

    Citește mai departe...
    article

    11 iulie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Prețul plătit pentru mai mult confort financiar

    Citește mai departe...
    article

    7 iulie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    De cât concediu avem nevoie pentru a ne încărca bateriile?

    Citește mai departe...
    article

    3 iulie 2023

    CIPRA

    Articole
    Somn

    Obiceiurile de somn afectează performanța și sănătatea tinerilor

    Citește mai departe...
    article

    27 iunie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Ce spune despre tine casa în care locuiești

    Citește mai departe...
    article

    22 iunie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Obiceiuri alimentare de care să scapi în tinerețe

    Citește mai departe...
    article

    16 iunie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Tu stai corect pe scaun, la birou?

    Citește mai departe...
    article

    12 iunie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Sport fără efort

    Citește mai departe...
    article

    8 iunie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole
    Echilibru

    Când e cazul să ne schimbăm obiceiurile și cum putem reuși?

    Citește mai departe...
    article

    29 mai 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Ispitele alimentare și cât de des le putem ceda

    Citește mai departe...
    article

    25 mai 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    De ce e necesară dezvoltarea personală

    Citește mai departe...
    article

    19 mai 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Timpul liber în tinerețe. Petrece-l cu sens!

    Citește mai departe...
    article

    15 mai 2023

    CIPRA

    Echilibru

    Obiceiurile familiilor fericite

    Citește mai departe...
    article

    10 mai 2023

    CIPRA

    Noutăți

    CIPRA susține campania „SUPRADOZĂ DE VISURI SPULBERATE“ și îndeamnă tinerii la o viață sănătoasă

    Citește mai departe...
    article

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Cum ne putem crește stima de sine 

    Citește mai departe...
    article

    6 mai 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Vârsta potrivită ca să te apuci de sport

    Citește mai departe...
    article

    3 mai 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Cum să mânânci sănătos cu buget redus

    Citește mai departe...
    article

    27 aprilie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Activitatea sportivă, afectată de scumpiri 

    Citește mai departe...
    article

    25 aprilie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Alimente care ne fac fericiți

    Citește mai departe...
    article

    24 aprilie 2023

    CIPRA

    Noutăți

    Consumatorii si comercianții europeni sunt consultați în vederea revizuirii Directivei produselor din tutun

    Citește mai departe...
    article

    20 aprilie 2023

    CIPRA

    Echilibru

    Regula celor 8 ore pentru stare de bine

    Citește mai departe...
    article

    18 aprilie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Valori importante pe care să le transmitem copiilor

    Citește mai departe...
    article

    14 aprilie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Profită din plin de zilele libere de Paște 

    Citește mai departe...
    article

    12 aprilie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Curățenie în timp puțin și fără stres

    Citește mai departe...
    article

    7 aprilie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    De ce avem nevoie de proteine?

    Citește mai departe...
    article

    5 aprilie 2023

    CIPRA

    Noutăți
    Studii

    Studiul obiceiurilor cu risc crescut care au un impact direct asupra vieții românilor

    Citește mai departe...
    article

    4 aprilie 2023

    CIPRA

    Articole
    Somn

    Ce ascunde oboseala?

    Citește mai departe...
    article

    29 martie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Antrenament pentru creier

    Citește mai departe...
    article

    27 martie 2023

    CIPRA

    Articole
    Studii

    Alimentația vegană a devenit mai populară printre români

    Citește mai departe...
    article

    24 martie 2023

    CIPRA

    Echilibru

    Evită depresia de duminică!

    Citește mai departe...
    article

    22 martie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Femeile, restante la capitolul sport și energie 

    Citește mai departe...
    article

    16 martie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Tehnici rapide de reechilibrare emoțională 

    Citește mai departe...
    article

    14 martie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Post sau detox de primăvară

    Citește mai departe...
    article

    9 martie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Prietenul cel mai bun poate ține loc de psiholog?

    Citește mai departe...
    article

    7 martie 2023

    CIPRA

    Articole
    Somn

    Somnul cel mai odihnitor pentru tine

    Citește mai departe...
    article

    3 martie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    De ce nu slăbești?

    Citește mai departe...
    article

    28 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Igiena, între necesitate și exagerare

    Citește mai departe...
    article

    24 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    De ce e importantă viața socială activă

    Citește mai departe...
    article

    21 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Scuzele care te împiedică să faci sport, desființate

    Citește mai departe...
    article

    16 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Recunoști hoții de energie din viața ta?

    Citește mai departe...
    article

    15 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Locul de muncă ideal. Factori care contează mai mult decât salariul

    Citește mai departe...
    article

    9 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Sport

    Alergarea, sport fără abonament

    Citește mai departe...
    article

    7 februarie 2023

    CIPRA

    Studii

    Cum combat românii răceala și gripa în 2023

    Citește mai departe...
    article

    3 februarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Educația continuă, sursă de împlinire și sănătate mintală

    Citește mai departe...
    article

    30 ianuarie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Carbohidrații nu pot lipsi dintr-o alimentație echilibrată

    Citește mai departe...
    article

    27 ianuarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Ce spune preferința pentru culoarea neagră despre tine

    Citește mai departe...
    article

    25 ianuarie 2023

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Motive pentru care e important să iei micul dejun

    Citește mai departe...
    article

    19 ianuarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Automedicația, obicei periculos pentru sănătate

    Citește mai departe...
    article

    16 ianuarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Ianuarie, luna în care depresia își face de cap

    Citește mai departe...
    article

    12 ianuarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Cum ne afectează poluarea viața și cum o limităm

    Citește mai departe...
    article

    4 ianuarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Un colț de rai pentru zilele mohorâte

    Citește mai departe...
    article

    3 ianuarie 2023

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Soluții simple care te ajută să faci economie

    Citește mai departe...
    article

    30 decembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    10 rezoluții pentru 2023 care ne vor îmbunătăți calitatea vieții

    Citește mai departe...
    article

    27 decembrie 2022

    CIPRA

    Alimentație
    Articole
    Sport

    Tips and tricks ca să nu te îngrași în perioada sărbătorilor

    Citește mai departe...
    article

    23 decembrie 2022

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Strategia ideală pentru mesele festive

    Citește mai departe...
    article

    21 decembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Suplimente de care avem nevoie iarna

    Citește mai departe...
    article

    16 decembrie 2022

    CIPRA

    Alimentație
    Articole

    Combinații de alimente neprietenoase cu digestia

    Citește mai departe...
    article

    13 decembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Lumina care aduce bucurie  

    Citește mai departe...
    article

    8 decembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Stabilește-ți prioritățile și evită suprasolicitarea

    Citește mai departe...
    article

    2 decembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Partea plină a paharului și gândirea pozitivă

    Citește mai departe...
    article

    29 noiembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru
    Răsfăț cu moderație

    Sărbători fericite cu buget redus

    Citește mai departe...
    article

    24 noiembrie 2022

    CIPRA

    Articole
    Echilibru

    Cum ne influențează culorile starea de spirit

    Citește mai departe...
    Cipra.ro
    CIPRA.ro

    Navigare

  • Acasă
  • Calitatea Vieții
  • Studii
  • Noutăți
  • Contact
  • Link-uri utile

  • Politica de confidențialitate
  • Termeni și condiții
  • Hartă site
  • Categorii articole

  • Somn
  • Alimentație
  • Sport
  • Echilibru
  • Răsfăț cu moderație
  • Urmărește-ne

    Facebook Instagram Linkedin Abonează-te la newsletter

    Copyright Cipra.ro | Toate drepturile rezervate.

    designed and developed by cristianvieru.com

    Folosim cookies pentru website-ul nostru pentru a-ți oferi o experiență relevantă, amintindu-ne preferințele tale atunci când ne vizitezi de mai multe ori. Apăsând butonul ”Acceptă tot”, îți dai acordul pentru a folosi toate cookie-urile. De altfel, poți oricând să-ți retragi consimțământul dând click pe ”Setări Cookies” .
    Cookie SettingsAcceptă tot
    Administrează consințământul

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Întotdeauna activate
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDuratăDescriere
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ